Skip to content
Sivupoluilla

Pätkäpaastoaminen syömishäiriötaustalla

Aurinkoisena syyspäivänä 20. elokuuta 2018 päätin aloittaa pätkäpaastoamisen (intermittent fasting). Olin jo törmännyt aiheeseen Youtubessa pari kuukautta aikaisemmin. Aluksi katselin tietoa asiasta lähinnä vain kyllästymisestä johtuvista syistä. Ei ollut tarkoituskaan lähteä muokkaamaan syömisiäni, sillä 8 vuotta aikaisemmin edellinen “dieettini” oli johtanut kivuliaaseen ortoreksia-/ahmimiskierteeseen josta kesti vuosia toipua takaisin sisäiseen rauhaan kehon ja ruuan kanssa. Muuuuttaaaa….mitä enemmän asiaa tutkin, sitä enemmän tiedon seassa alkoikin näkymään toivoa siitä, että se voisi olla vastaus moneen terveysongelmaani ja siinä olisi suuret mahdollisuudet ennaltaehkäistä uusien autoimmuunisairauksen syntyä, johon kehollani oli taipumusta. Sen jälkeen kysymys ei ollutkaan enää siitä, milloin testaukseni aloittaisin, vaan kun sen aloitan, niin miten teen sen niin, etten laukaise remissiossa ollutta syömishäiriötäni. Lue lisää miten kokeiluni meni »

Mitä ollaan opittu

Kolme kuukautta Australiassa lensi siivillä (sillain sopivassa mielessä että aikaa riitti matkusteluun vaikka kuinka paljon mutta ei yhtään bloggaamiseen;) ja tällä hetkellä seikkailemme jo Uuden Seelannin puolella. 2 viikkoa vielä jäljellä tätä mahtavaa maata kunnes lennämme suureen Amerikkaan. Huomasimme tuossa kuukausi sitten että matkustelun ohessa tavattujen ihmisten kanssa tuli juteltua samoja aiheita uudelleen ja uudelleen ja tulimme tulokseen että toistimme matkan varrella opittuja asioita täysin tiedostamattamme. Nyt on aika tuoda nämäkin asiat päivänvaloon! Nyt on aika tuoda nämäkin asiat päivänvaloon! »

Not work IN progress, work FOR progress

Uravalintoja: laatu ennen määrää

Sain tänään erittäin mielenkiintoisen työtarjouksen. En siis uudesta työpaikasta, vaan työpaikan sisällä. Asiakas halusi lainata meiltä määräajaksi (noin 4kk) teknisen projektipäällikön valvomaan nettisivuston kehitystyötä ja kommunikoimaan eri osapuolten (asiakkaan tietohallinto ja markkinointi, meidän softa-tiimimme, ulkoinen brändialihankkija) välillä ja pitämään langat käsissä kunnes uusi pysyvä kehityspäällikkö saadaan valvomaan projektia.

Tarjous oli äärimmäisen mielenkiintoinen ja oli suuri kunnia saada moinen luottamustehtävä oman firman johtajien siunauksella. Mutta kieltäydyin.
Lue miksi »

Espoonlahden Teatteri

Bloggaus jatkukoon

Viimeisestä kirjoituksestani ”oikeaan” blogiin on kulunut jo kaksi ja puoli vuotta. Sillä välin olen ajoittain kirjoitellut jotakin Facebookiin, aina sillä ajatuksella että ”pian saan oman nettisivuston/blogin pystyyn.” Noh. Kahden vuoden jahkailun jälkeen sitten tyttöystäväni laittoi pystyyn tämän saitin jonne kummatkin voivat kirjoitella elämästään. Ei liene vaikea arvata, kumpi meistä on se aikaansaavampi… Continue reading »